Степ-платформу в основном используют на занятиях фитнесом и при выполнении различных спортивных упражнений в тренажерном зале. Однако в последнее время эта тенденция коренным образом изменилась: степ-платформу стали покупать для домашнего использования.
Тренировки с использованием степ-платформы помогают быстро подкорректировать основные недостатки фигуры, укрепить мышцы ног, бедра, ягодицы и живот и привести в тонус все тело. Чтобы начать самостоятельно заниматься, вам достаточно будет просто включить любимую музыку!
Степ-платформа фирмы Hop-Sport весит всего 2,7 кг и имеет противоскользящую поверхность (длина – 63 см, ширина – 25 см) для безопасных интенсивных тренировок. Трехуровневая регулировка (1 ступень – 13 см, 2 ступень – 18 см, 3 ступень – 23 см) позволит разнообразить и усложнить ваши спортивные упражнения, увеличив при этом нагрузку. Несмотря на свою доступную цену, данная модель очень прочна. Она способна выдержать вес до 120 кг!
Если вы цените комфорт и удобство или у вас совершенно нет времени на посещение фитнес-клуба, рекомендуем вам купить степ-платформу фирмы Hop-Sport и с удовольствием заниматься дома!
Упражнения на степ платформе в домашних условиях (ВИДЕО)